Ontspannen slapen

Help je kind beter slapen met onze Meditaties! 🌙

Ontdek hoe je van bedtijd een nog rustiger en prettiger moment kunt maken.

Voorbeelden
Lid worden

Waarom onze meditaties ideaal zijn voor jouw kind

Slaapmeditaties voor kind

Ontspan je kind met onze audio’s die speciaal zijn ontworpen om kinderen beter te laten slapen en het drama van het naar bed brengen te verminderen.

Kindermeditatie op Maat

Creëer een rustgevende bedtijdroutine met onze dagelijkse meditaties voor kinderen, gericht op kalmeren en ontspannen.

Wetenschappelijk Onderbouwde Meditaties voor Kinderen

Onze meditaties zijn ontwikkeld op basis van de nieuwste inzichten in mindfulness en slaaponderzoek.

Gebruiksvriendelijke Interface

Eenvoudig te gebruiken voor zowel ouders als kinderen. Altijd en overal toegang tot onze kindermeditaties.

Gratis Meditaties beluisteren

Beluister, zonder account én onbeperkt deze gratis meditaties.

[sonaar_audioplayer albums=”240262, 240615,240756″ hide_timeline=”true” sticky_player=”true” track_memory=”true” player_layout=”skin_boxed_tracklist” show_track_market=”true” cta_track_show_label=”true” force_cta_dl=”false” force_cta_share=”false” force_cta_favorite=”false” force_cta_singlepost=”default” notrackskip=”true” slider=”true” slide_source=”track” slider_play_on_hover=”true” slider_param=”{effect:’coverflow’,slidesPerView:1,breakpoints:{ 767:{ slidesPerView:3 }, 1024:{ slidesPerView:3 }},loop:true,spaceBetween:5,coverflowEffect:{rotate: 15, slideShadows: true,depth:200, stretch:100},navigation:false,centeredSlides:true}” class=”sr-tmpl-gratis-meditaties srmp3-738″ css=”.sr_store_wc_round_bt{padding:25;}.song-store-list-container a.song-store.sr_store_wc_round_bt{color:#ffffff;}.song-store-list-container a.song-store.sr_store_wc_round_bt{background-color:#e87a31;}”][/sonaar_audioplayer]

Voorbeelden

Maak van bedtijd een moment van rust en verbinding

Bedtijd hoeft geen uitdaging te zijn. Veel kinderen kunnen moeite hebben met slapen door de indrukken van de dag. Met onze meditaties kun je je kind helpen om te ontspannen en beter laten slapen door middel van effectieve slaapmeditaties voor kinderen. Ontdek hoe onze meditaties voor kinderen kunnen bijdragen aan een rustige nacht en een tevreden kind.

Waardering 5 van 5
We hebben ze gebruikt voor mijn dochter Lotte van bijna 10 jaar, die s’ avonds moeilijk in slaap geraakt. Het heeft echt geholpen,
Kris
Waardering 5 van 5
Ik heb de meditaties laten luisteren aan mijn eigen kinderen, en het effect is er wel. De oudste stond er eerst sceptisch tegenover. Maar onder het motto ‘niets moet, geef het gewoon een kans’, vond ze het toch prettig, en heeft ze heel erg goed (en lang) geslapen.
Melanie
Waardering 5 van 5

Wat een mooie meditaties en verhalen. Heerlijk om bij weg te dromen en ontspannen. Dankjewel

Zzzzzzslaap
Meditaties voor Kinderen

In 3 Stappen starten

Zo begin je vandaag nog met meditatie voor kinderen!

Stap 1 Plan een vast moment
Stap 2 Creëer een rustige sfeer
Stap 3 Ontdek de Voorbeelden

Wat ouders zeggen over onze kindermeditaties

Ouders en professionals vertellen
Waardering 5 van 5
We hebben ze gebruikt voor mijn dochter Lotte van bijna 10 jaar, die s’ avonds moeilijk in slaap geraakt. Het heeft echt geholpen,
Kris
Waardering 5 van 5
Ik heb de meditaties laten luisteren aan mijn eigen kinderen, en het effect is er wel. De oudste stond er eerst sceptisch tegenover. Maar onder het motto ‘niets moet, geef het gewoon een kans’, vond ze het toch prettig, en heeft ze heel erg goed (en lang) geslapen.
Melanie
Waardering 5 van 5

Wat een mooie meditaties en verhalen. Heerlijk om bij weg te dromen en ontspannen. Dankjewel

Zzzzzzslaap
Waardering 5 van 5

Ik kan slapen. Ik heb 12 jaar van mijn leven geprobeerd te slapen en door deze meditaties lukt het :):)

*SNURK*
Waardering 2 van 5

Op zich helpen de meditaties mijn zoontje heel goed bij het in slaap vallen…mits de app het goed doet. Daarom een lagere recensie. Als het weer goed werkt dan 5 *****

Wisselend
Waardering 5 van 5

Super leuke meditaties helpen ook om rustig te worden maar: het kost veel per maand. 

Veel geld
Waardering 5 van 5

Echte een aanrader. Je kind leren tot rust te komen. Je lijf te voelen. Iets wat in deze hectische wereld vaak nog moeilijk is. Vooral ook voor hoogegaafde en hoogsensitieve kinderen. Altijd een vol hoofd. Met deze meditaties en het boek proberen we dit volle hoofd te managen. 

Fantastisch in combinatie met boek
Waardering 5 van 5

Geweldige meditaties. Mijn dochter slaapt nu snel en rustiger!! Duimpjes

Geweldig!
Waardering 5 van 5

Fantastische meditaties. Mijn zoontje van 6 jaar luistert elke avond voor het slapen gaan naar een meditatie. Hij slaapt er rustig door in. De meditaties sluiten goed aan bij zijn belevingswereld en het is fijn dat je kunt kiezen uit verschillende meditaties. Ook erg fijn dat je kunt kiezen uit een mannen of vrouwenstem.

Helemaal blij!!!