Zoek naar de meditatie die bij jullie past via onze personalisatie mogelijkheden IN het websiteplatform
We zijn experts in Slaapmeditaties en hebben ook andere speciale meditaties zoals Adempauze, Positief Praten, Bodyscans, Mindfulness, Uitdagingen, Inspirerende verhalen en Meditaties voor Ouders
Je kunt op allerlei manieren zoeken naar de meditatie die bij jullie past: kies op soort meditatie, onderwerp, afspeelduur, favoriete meditaties of wat je laatst hebt afgespeeld. Of laat je kind zelf iets uitkiezen op basis van de afbeelding of titel. Zo vind je snel iets dat aansluit bij jullie moment – of dat nu rust, troost of een fijne afsluiting van de dag is.
Soms is alleen muziek precies wat je kind nodig heeft om tot rust te komen. Kies eenvoudig voor meditaties zonder gesproken tekst – met alleen zachte, rustgevende muziek die helpt ontspannen, focussen of in slaap vallen.
Ieder kind is anders. Soms heeft je kind behoefte aan rust voor het slapengaan, soms aan troost na een drukke dag. Of misschien wil je samen werken aan zelfvertrouwen, omgaan met emoties of gewoon even een fijn moment van verbinding. Daarom hebben we meditaties in allerlei onderwerpen – afgestemd op waar jouw kind nú behoefte aan heeft.
Sommige kinderen ontspannen beter bij een vrouwenstem, anderen juist bij een mannenstem. Kies eenvoudig wat het beste past – of wissel af om te ontdekken wat jouw kind het prettigst vindt.
Soms hoef je niet precies te weten wat je zoekt. Vertrouw op je gevoel en kies intuïtief een meditatie die je aanspreekt – door de afbeelding, de titel of gewoon wat goed voelt op dat moment. Kinderen weten vaak zelf verrassend goed waar ze behoefte aan hebben. Laat het moment bepalen en ontdek wat past, precies zoals jullie het nu nodig hebben.
Je kunt op vele manieren de meditaties filteren, voorbeelden beluisteren en achtergrond informatie over het verhaal lezen.
